Dentre todas as variações do Air Flare, o One Arm Air Flare, ou “portuguesando” a variações, Air Flare com um braço ou Loko com um braço, esta é uma das variações mais difíceis, veja no vídeo a seguir como treinar corretamente o One Am Air Flare.

Antes de você treinar esta variação é importante que você tenha um domínio total deste powermoves, conheça alguns movimentos que lhe auxiliarão no seu aprendizado; Air Flare.

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