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Dicas de Power moves – Alongamentos e Lesões

Confira aqui uma série de dicas super importantes sobre alongamentos nos treinos para bboys e bgirls e dançarinos em geral. Aprenda com o instrutor e bboy, Peri. Veja quais são os maiores benefícios de alongar antes e depois dos treinos de dança de rua. Veja como evitar lesões em seus treinos de power moves.

Variações do Moinho de Vento (Windmill)

Conheça todas as variações do Moinho de Vento, um dos powermoves mais populares entre os bboys em todo o mundo. Veja um vídeo demonstrativo com as variações e seus respectivos nomes e tutoriais com vídeos aulas e dicas para você ter um bom desempenho em seus treinos de power moves. Conheça as mais diversas variações do Moinho de Vento.
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Flexões de braço para bboys e bgirls

Assista o vídeo do Bboy Alemão dando dicas de como você pode melhorar sua força física e resistência para melhorar o desempenho de seus powermoves e Freezes. Aprenda flexões de braços específicas para bboys e bgirls. Veja como é importante ter um bom preparo físico para praticar o Break dance.

Descriminação com Power moves – por Bboy Alemão

Confira ao vídeo produzido pelo bboy alemão sobre as atitudes de um participante do concurso de dança de rua na tv xuxa. Veja o vídeo super polêmico e deixe a sua opinião.

Cara, cadê sua técnica?

Conheça as melhores dicas para você se tornar um bom popping, veja como trabalhar as diferentes técnicas da dança Breaking e popping. Todos os conceitos sobre técnica de dança de rua.

5 Dicas de Tutting

Preparamos 5 super dicas de Dança Tutting para você aprimorar suas técnicas. Apesar de ser dicas simples, são dicas úteis que que por muitas vezes as pessoas deixam escapar e esquecem desses 5 princípios básicos e fundamentais para dançar tutting.

Tutorial Básico Floor Rock – Coffee Grinder

Aprenda através do nosso tutorial uma das bases de Floor Rocks mais fáceis e útil na dança bboying, confira um dos movimentos mais utilizadas e que por se tratar de um movimento tão fácil muitos não dão a importância, Você pode aprendê-lo em poucos minutos e sem muito esforço, trata-se de uma base muito utilizada em sessions de Footwork básico.

História da Dança Breaking

Conheça a história do Break dance completa desde as primeiras manifestações até os dias atuais, conheça quais foram os principais precursores da dança de rua no Brasil e no mundo. Veja como surgiu o termo Bboy e bgirl.

Bboy: Lista de Movimentos de Break dance

Confira uma lista de todos os movimentos da Dança BBoygin em sete categorias para você aprender a dançar break dance de forma simples e fácil, confira a lista completa com todos os movimentos de Breaking. Movimentos das seguintes categorias o Toprock, o Footwork, Os Drops, os Floor Rocks, os Power Moves, as Freezes e os Suicides.

O que é um bboy

Veja o que é ser um verdadeiro bboy, definição do que é um bboy ou bgirl. Veja quais são os conceitos e princípios que definem uma pessoa como um bboy ou bgirl. Os conceitos básicos e a ideologia de ser um bboy está muito além de saber dançar ou executar alguns passos, vai além da habilidade.

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