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Melhores Dicas

Aqui você encontra as melhores dicas de dança de rua, dicas para melhoras seus treinos, seu desempenho nos compeonatos e batalhas.

5 coisas para não fazer durante a batalha

Eu acredito que todos os dançarinos gostaria de ser parte de uma batalha lendária, que fica visto muito e permanece relevante depois de muitos anos. Ao lado de suas habilidades, há algumas coisas que eu acredito que pode ajudar...

Aplicativos de bboys para smartphones

Este aplicativo permite que você melhore seus treinamentos, por armazenar todos os seus tricks organizados em categorias. Quanto mais você treina, melhor você evolui! Esta aplicativo ajuda na organização de seus treinos, bem como lhe auxilia no aprendizado de movimentos...
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Saltos Mortais na Dança Breaking

Como podemos perceber nos dias de hoje, é muito comum os bboys powerheads se utilizarem muito dos saltos mortais, isso devido ao grande impacto que os saltos promovem quando incorporados as sessions de Breaking. Levando em contas esses powermoves,...
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Dicas para participar de Batalhas

Você já treinou bastante, acha que está preparado para competir, mas não tem certeza ou precisa de algumas dicas para entrar no mundo das batalhas. Eis aqui algumas dicas que com certeza vai deixar você mais seguro e preparado...
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Flexibilidade e agilidade no Breaking

Em dez minutos, você garante mais mobilidade, força e um corpo 100% flexível, além de otimizar os resultados da atividade física Três coisas que você deve saber sobre alongamentos 1. Antes do treino, os exercícios têm a função de preparar músculos...
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O que é Cypher

O Cypher (ou "círculo" é o nome dado a um grupo de bboys e bgirls, que se revezam dançando no meio dele. Não há juízes (exceto os participantes da Cypher em si), as regras formais ou...
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Seven 2 Smoke

Batalha variante de 1vs1 onde sete bboys batalham uns aos outros em rotação. Um dos sete b-boy é puxado para iniciar, enquanto outros têm uma linha fixa, que indica a ordem de entrada. A execução b-boy sorteado uma entrada...

Como se concentrar nas Batalhas de Break

É nas batalhas que o bboy procura mostrar seu talento, e também é nas batalhas que o bboy ou bgirl deve esta bem concentrado para dançar de acordo com a música utilizando suas sessions contruídas ao longo de seus...

Artigos Recentos

História da Dança de Rua

A Dança de Rua surgiu através dos negros das metrópoles Norte Americanas. As primeiras manifestações surgiram na época da grande crise econômica dos...

História do Break Dance