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Dicas de Treino

Neste menu você poderá encontrar diversas dicas de treino para complementar seus conhecimentos, tutoriais, vídeos aulas, e dicas importantes para lhe auxiliar em seus treinos.

Dicas de Break Dance – Como ter mais Feeling

Hoje trago à todos você algumas dicas para se ter mais Feeling, isso mesmo Feeling, é algo que muitos ainda não conhecem, mas quem conhece sabe que ter feeling é uma questão primordial em qualquer estilo de dança, principalmente...

Dicas de Treino para Footwork

O footwork é um dos mais importantes fundamentos da dança breaking, pois é no footwork que estão situados o ápice da dança, em uma session de breaking, o bboy tem por obrigação introduzir pelo menos duas da mais de...

Dicas de treino Break Dance – Freezes

As Freezes exercem um grande papel na session de um bboy, é o ponto em que o bboy tem que demonstrar todas as suas habilidades e domínio sobre o seu corpo. É de grande importância para o bboy que...
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Flexões de braço para bboys e bgirls

Assista o vídeo do Bboy Alemão dando dicas de como você pode melhorar sua força física e resistência para melhorar o desempenho de seus powermoves e Freezes. Aprenda flexões de braços específicas para bboys e bgirls. Veja como é importante ter um bom preparo físico para praticar o Break dance.

Como se tornar um PowerHead

Uma session bem trabalhada, completa e organizada pode ser o ponto essencial para qualquer batalha ou showcase, mas para que ela seja bem elaborada devemos conhecer bem todos os atributos que possa dar um certo efeito a ela, e...

Os Melhores DVDs Aulas de Break dance

O Break dance é uma dança muito atraente e bonita, e nos últimos anos cresceu muito o número de adeptos a este estilo de dança de rua, mas como em muitas cidades brasileiras onde o números de academias, escolas...

Dicas de Como evitar acidentes nos treinos

A Dança Breaking por ser uma dança muito difícil e que na maioria dos casos passa a ser uma dança muito perigosa pelo fato de ter movimentos que exigem muito treino e técnica para evitar acidentes indesejáveis, É muito...

Tutorial Tricks Combo – Dicas de Treino

O Tricks Combo é sem dúvida um dos estilos mais difíceis da dança breaking, e por ser um dança muito difícil e ao mesmo tempo muito impressionante, muitos bboys tem incorporado este estilo em sua dança. Porém o que...

Dicas de Treino Break Dance – Powermoves

Os powermoves assumem um papel muito importante na dança breaking, são eles que deixam a dança mais atraente e impactante. Tendo em vista o foco dos powermoves nas batalhas, eles promovem mais destaque ao bboy competidor, mas levando em...

Tutoriais para Bboys e Bgirls

Frequentemente é muito comum aqui no site a procura por tutoriais de Dança de Rua, a busca por vídeos aulas dos mais diversos estilos e categorias tem crescido bastante nos últimos meses, essa procura deve-se ao grande número de...

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