Dicas de Treino

O Tricks Combo é sem dúvida um dos estilos mais difíceis da dança breaking, e por ser um dança muito difícil e ao mesmo tempo muito impressionante, muitos bboys tem incorporado este estilo em sua dança. Porém o que...

Durante algum tempo estive a estudar sobre exercício que oferecessem força e resistência física para os bboys e Bgirls, pois a resistência física tem sido para muitos a pedra no sapato que impede de eles alcançarem determinados objetivos, ou...

Muito se tem  questionado os novos estilos que têm survido nos últimos anos no Breakdance, esses estilos surgem cada vez mais, fazendo com que muitos percam a essência da dança. Ao longo de muitos anos, desde sua fundação até...

Uma session bem trabalhada, completa e organizada pode ser o ponto essencial para qualquer batalha ou showcase, mas para que ela seja bem elaborada devemos conhecer bem todos os atributos que possa dar um certo efeito a ela, e...

A Dança Breaking por ser uma dança muito difícil e que na maioria dos casos passa a ser uma dança muito perigosa pelo fato de ter movimentos que exigem muito treino e técnica para evitar acidentes indesejáveis, É muito...

O Break dance é uma dança muito atraente e bonita, e nos últimos anos cresceu muito o número de adeptos a este estilo de dança de rua, mas como em muitas cidades brasileiras onde o números de academias, escolas...

Frequentemente é muito comum aqui no site a procura por tutoriais de Dança de Rua, a busca por vídeos aulas dos mais diversos estilos e categorias tem crescido bastante nos últimos meses, essa procura deve-se ao grande número de...

Para o bboy, o footwork é um dos fundamentos mais importantes para o desempenho de um bboy. O footwork possui dezenas de bases e combinações ilimitadas entre todas as bases, a possibilidade de criar sessions e mais sessions depende...

As Freezes exercem um grande papel na session de um bboy, é o ponto em que o bboy tem que demonstrar todas as suas habilidades e domínio sobre o seu corpo. É de grande importância para o bboy que...

Para ser um bboy de prestígio é preciso muita dedicação e disciplina nos treinos, técnicas são precisas para quem está em constante evolução na Dança Breaking, no entanto, muitos bboys esquecem que só organização na hora de treinar determinados...